Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder

Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder

Für alle Mama-Heldinnen (und Papa-Helden ;))

Wir starten was Neues

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Wir starten was NEUES :)
Wir sind so mega aufgeregt.
In unserer Sonderfolge erfährst du, was es in Zukunft in unserem Mama Universum Neues geben wird - einzigartig, für den kleinen Geldbeutel, und trotzdem mit Haufenweise Maaagiie und Familienzauber

303 - Ich hab dich lieb! - ich dich auch!

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Musst du es sofort erwidern, wenn dein Kind dir sagt, dass es dich lieb hat?
Diesmal schauen wir uns das mal genauer an, um zu gucken, ob es nicht vielleicht sogar besser ist, die liebenden Worte nur anzunehmen.
Wieviel Angst spielt da mit, wenn du es deinem Kind nicht gleich zurückgibst, wieviel ist Automatismus und was lernt dein Kind daraus wenn du es sagst oder auch nicht gleich sagst?

Sei gespannt auf diese Folge und viel Spaß beim Hören
deine Miriam und Cathrin

302 - Unnötige Herausforderungen

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Läuft dein Alltag mehr oder weniger jeden Tag gleich ab und bist du hauptsächlich mit allem rund um deine Kinder beschäftigt? Dann kann es sein, dass du dir Herausforderungen erschaffst weil dir langweilig ist. Natürlich machst du das nicht bewusst, sondern dein Unterbewusstsein spielt das Spiel für dich.
Warum das so ist und was du tun kannst, damit vielleicht so manche Herausforderung gar nicht erst entsteht, erfährst du in dieser Podcast-Folge.

Viel Spaß beim Sachen finden die dich erfüllen
deine Miriam und Cathrin

301 - Wie Kinder arbeiten lernen

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In dieser Podcast-Episode geht es um Erschaffens-Freude und darum, wie du deinen Kindern die Freude am „Arbeiten“ erhalten kannst. Und dabei geht es uns nicht um die Arbeit im Beruf, sondern um die Tätigkeiten, die einen gewissen Aufwand brauchen, um etwas zu erschaffen. Ob Ordnung machen, ein Bild malen oder Sport treiben, kleine Kinder tun einfach ohne darüber nachzudenken wieviel Energie sie dafür freisetzen müssen. Doch irgendwann lässt das bei Kindern häufig nach und auch viele Erwachsene handeln oftmals aus dem Gefühl von „müssen“ heraus und beklagen sich.
Hör also gerne rein, wenn auch du deinem Kind erhalten möchtest, dass es Aufwand in Kauf nimmt, um etwas zu erreichen oder zu erschaffen.

Herzlichst
deine Miriam und Cathrin

300 - Ich mache das jetzt zum letzten Mal - Teil 2

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In dieser Episode nehmen wir Bezug auf unsere Folge 299. Wenn du die Folge von letzter Woche nicht gehört hast, dann spring nochmal kurz zurück ;).
Vorausschauend zu denken ist eine Fähigkeit, die sich erst entwickelt und in Situationen, die immer wieder zu Stress führen, ist es daher gut, wenn wir als Erwachsene diese vorbereiten.
Darauf werfen wir in dieser Episode einen kurzen Blick.

Liebe Grüße
deine Cathrin und Miriam

299 - Ich mach das jetzt zum letzten Mal!

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Hast du dich diesen Satz auch schonmal sagen hören oder von einer anderen Mama oder Papa gehört? Oftmals sagen wir Sachen, die wir in der Konsequenz nicht umsetzen, nicht umsetzen können und vielleicht nicht mal umsetzen sollten.

Diesmal gehen wir darauf ein, warum dieser Satz nur sehr schwer bei Kleinkindern (und oftmals auch großen Kindern) umzusetzen ist und was die Hindernisse sind.
Außerdem sprechen wir darüber, wie du in bestimmten Situationen anstatt konsequent zu sein mit deinem Kind in Verbindung treten kannst, damit ihr gemeinsam eine Lösung findet.

Viel Spaß mit unserer neuen Episode wünschen dir
Miriam und Cathrin

298 - 2 Wege Bedürfnisse zu erfüllen

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Wir alle -also auch du und deine Kinder- werden immer dafür sorgen, dass wir uns unsere Ur-Bedürfnisse erfüllen. Und es gibt 2 Wege auf denen wir uns die Bedürfnisse erfüllen können. Einmal auf „gesunde“ Weise und einmal auf „ungesunde“ Weise, aus alten Verletzungen heraus.
Vielleicht hast auch du unbewusste Strukturen, dir deine Bedürfnisse aufgrund deiner Prägung zu erfüllen, die dir nicht gut tun und dich immer wieder an deine Grenzen?
Vielleicht findest du dich in dieser Podcast-Episode ein bisschen wieder und kannst erkennen, dass es z.B. nicht darum geht, dass du dich aufopferst und immer nur für andere da bist.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören dieser Episode
deine Miriam und Cathrin

297 - Mein Kind bringt mich an meine Grenze

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Diesmal sprechen wir über die Grenzen, an die dich deine Kinder bringen. Und trotz dem wir natürlich Verständnis dafür haben, dass es so ist, wollen wir dich unterstützen eine andere Perspektive einzunehmen, da du aus 2 Ebenen darauf Blicken und den Situationen begegnen kannst.
Je mehr Möglichkeiten du hast etwas zu verändern, ob in dir oder außerhalb von dir, desto leichter wird dein Familienalltag.

Viel Spaß beim Perspektiv-Wechsel
deine Miriam und Cathrin

296 - Die 2 Seiten von Weihnachten

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Wie war Weihnachten für dich? War es magisch wie zu Kindertagen oder war es eher so, dass du total damit beschäftigt warst es für deine Kinder zu einem wundervollen Erlebnis zu machen und damit, dass alles pünktlich fertig ist?

Bei Miriam kam wie schon die letzten Jahre nicht so richtig Weihnachts-Zauber-Stimmung auf und daher sprechen wir diesmal darüber, was es braucht, dass man auch als Erwachsener Weihnachten wieder so voller guter Gefühle erlebt wie als Kind.
Und warum wir erst nach Weihnachten darüber sprechen und was das mit Kindererziehung zu tun hat, erfährst du in dieser Podcast-Episode.

Viel Spaß beim Hören und ein fantastisches Neues Jahr wünschen dir von Herzen
deine Miriam und Cathrin

295 - Mit deiner Energie dein Familienleben verändern

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Du kannst bestimmen mit welcher Energie du in eine Situation gehst oder einem Menschen begegnest und diese Energie hat einen großen Einfluss darauf, wie sich die Situation oder die Beziehung zu einem Menschen entwickelt.
Mit deiner Energie kannst du also selbstwirksam werden und dein Leben und das Leben mit deiner Familie aktiv gestalten.
Heute schenken wir dir mal eine andere Herangehensweise, ganz weit weg von herkömmlichen Erziehungsmaßnahmen, dafür aber mit jede Menge Magie-Potential.

Lass dich überraschen von deiner Energie und viel Spaß beim Spielen damit
deine Miriam und Cathrin

Über diesen Podcast

Lets be real: Mama sein ist Wachstum pur. Es bringt dich an den Kern deiner Selbst - deiner inneren Challenges, deiner Emotionen, deiner Tiefe, deiner Vergangenheit, deiner Grenzen. Und genau deswegen hat Mama-Sein das Potential, dich tief in dein wahres Selbst, dein größtes Glück, deine tiefste innere Weisheit zu katapultieren. Und je mehr du zu dir findest und dein Licht in die Welt strahlst, desto mehr kannst du es auch deinen Kindern ermöglichen.
In diesem Podcast tauchen wir tief mit dir ein in die Welt des Mama-Seins, damit du dir dein Mama Universum mit all seinen Facetten voll und ganz erschließen kannst. Es geht nicht nur um Alltagsherausforderungen. Es geht um die tiefe Reise zu dir selbst, zu deinem Herzen und zu deinen Kindern. Und wenn du dir Unterstützung auf der Reise wünscht, dann komm gerne in eines unserer Coaching Programme.

von und mit Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg

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