Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder/ Eltern/ Kind/ Familienleben

Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder/ Eltern/ Kind/ Familienleben

Kindererziehung mit Herz und Verstand

21. September 2017 117 Wie ein Spieleabend dein Familienleben bereichert

117 Wie ein Spieleabend dein Familienleben bereichert

Inspiriert von dem super tollen Gedächtnisexperten Markus Hofmann, sprechen wir diesmal darüber, was es für eine unglaubliche Bereicherung für dich und deine Familie ist, wieder anzufangen zu spielen. Dabei geht es hauptsächlich um Gesellschaftsspiele, um Spieleabende und darum, dass du selber wieder in die Welt des Spiels eintauchst.
Super interessant, auch wenn du geglaubt hast ein Spielemuffel zu sein ;)!
Viel Spaß beim Spielen und Lernen wünschen
Miriam und Cathrin

116 Deine Berufung finden und leben

Miriam ist total glücklich, sie konnte am Wochenende ihre Berufung und somit ihren Traum leben und wünscht sich, dass jeder auf der Welt diese Erfahrung machen kann. Durch das was du erlebt hast, was du gelernt hast, Erfahrungen die du gemacht hast, hast du einzigartige Fähigkeiten und die darfst du erkennen und leben. Es gibt etwas, was du mit diesen großartigen Fähigkeiten machen kannst, etwas was dir Kraft gibt und Energie. Wenn du deine Berufung lebst -privat oder im Beruf- dann bist du in deinem Element und alles ist leicht und fühlt sich gut an.
In dieser Folge tauchen wir in den Bereich der Persönlichkeitsentwicklung ein und diesmal geht es um dich und deine Superkräfte.

115 Wenn Kinder Entscheidungen treffen dürfen

Kennst du das auch, dein Kind darf sich zwischen zwei Sachen entscheiden und du weißt genau welche der beiden das Bessere für dein Kind wäre?
Kinder müssen früher oder später eigene Entscheidungen treffen um ihr Leben zu gestalten.
Wichtig ist, dass dein Kind lernt auf sein eigenes Gefühl zu hören, weil es darum geht, dass es lernt sein Leben so zu gestalten, dass es glücklich ist.
Wie es das lernen kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Umsetzen unserer Tipps
Miriam und Cathrin

114 Dein Wissen wird noch nicht dein Leben ändern

Kennst du das auch, du liest so viele tolle Sachen und bekommst in Podcasts oder auf Seminaren tolle Werkzeuge an die Hand, die dir helfen sollen dein Leben zu verändern? Und machst du dir dann -so wie wir- Notizen und freust dich über dein neues Wissen, oft ohne es direkt anzuwenden und umzusetzen?
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass Wissen alleine noch nicht dein Leben ändern wird.
Viel Spaß beim Hören und ausprobieren vieler Tipps wünschen dir
Miriam und Cathrin

113 Hörerfrage - Mein Kind hört nicht auf bis es Aufmerksamkeit bekommt

In der heutigen Podcastfolge geht es um folgende Frage, die uns eine liebe Hörerin gestellt hat:

Meine Tochter (fast 2) ist ein sehr lebhaftes Kind und Einzelkind. Sie ist auch das einzige Kind in unserer Familie und bekommt entsprechend viel Aufmerksamkeit von allen Seiten und fordert diese Aufmerksamkeit auch aktiv ein. Wenn ich mit jemandem rede sagt sie immer "Mama nicht sprechen", denn sie möchte, dass ich meine volle Aufmerksamkeit ihr widme. Gerne redet sie auch dazwischen oder schreit und wird laut und macht so auf sich aufmerksam. Ich versuche das oft zu ignorieren, aber meistens wird sie dann laut und bekommt schlussendlich die Aufmerksamkeit, die sie wünscht. Was kann ich dagegen tun? Wie kann ich meiner Tochter gegenüber auftreten und reagieren, so dass sie versteht, dass sich nicht immer die ganze Welt um sie drehen kann und ich nicht immer sofort springen kann, wenn sie es möchte. Ihr neues Lieblingswort ist "Jetzt" und alles muss immer sofort sein. 

Über eure Hilfestellung wäre ich sehr dankbar.

112 Wie du deinem Kind hilfst nicht in die Opferrolle zu gehen

Heute hat Miriam eine Bitte an dich ;). Sie lernt mal wieder für eine Prüfung und merkt, dass sie liebend gerne in die Opferrolle springen möchte um möglichst viel Aufmerksamkeit und Hilfe zu bekommen. Eine blöde Struktur, vor allem, weil ihr, zumindest aus der Familie, keiner so richtig helfen könnte und es auch noch vom Lernen abhält. Daher bittet sie dich von Herzen, dass du darauf achtest wo deine Aufmerksamkeit hingeht und welches Verhalten du bei deinem Kind damit verstärkst.

111 Von deiner Vorstellungskraft zum Placebo-Effekt

Das was wir bei unseren Kindern noch intuitiv machen und was bei ihnen Wunder wirkt, können wir für uns wieder neu entdecken. Bei Kindern gehen Schmerzen oft allein dadurch weg, dass wir sie wegpusten oder ein Pflaster auf die Wunde kleben. Wie schön das ist, wenn sie wieder freudestrahlend und lachend in der Gegend rumspringen, sobald Eltern nach einem kleinen Sturz einmal gepustet haben. Erwachsene können ihre Erfahrungen, die sie mit Medikamenten zur Schmerzlinderung gemacht haben, nutzen und durch ihre Vorstellungskraft Schmerzlinderung erfahren.

110 Innere Stimmen verändern - Bei deinem Kind das Selbstvertrauen stärken Teil 3

In den letzten zwei Podcastfolgen ging es darum, wie du das Selbstvertrauen deines Kindes stärken kannst. Die Grundlage dafür ist es, dass du deine Sorgen mehr und mehr los wirst, um deine innere Einstellung zu verändern. Diesmal haben wir eine Übung für dich, mit der du deinen inneren Skeptiker nicht mehr so ernst nimmst. Lass dich überraschen wozu dein Gehirn in der Lage ist und probier es einfach aus :)!
Viel Spaß dabei wünschen dir
Miriam und Cathrin

109 Bei deinem Kind das Selbstvertrauen stärken - Teil 2

In dieser Woche geht es nochmal darum, das Selbstvertrauen deines Kindes oder auch das anderer Menschen in deinem Umfeld, zu stärken. Siehst du mehr in deinem Kind, deinem Partner oder auch anderen Personen, dann wirst du alleine dadurch bei ihnen Potentiale freisetzen. Du stärkst sie durch dein Vertrauen und zeigst ihnen dadurch, dass sie alle Fähigkeiten und Ressourcen in sich haben um das zu erreichen, was sie sich wünschen -und das, obwohl sie vielleicht vorher noch an sich gezweifelt haben.
Blindenführhund Lilli ist für uns ein perfektes Beispiel dafür, was wundervolles passieren kann, wenn man mehr in einem Lebewesen sieht und ihm Vertrauen entgegen bringt. Lass dich überraschen was möglich ist :)!
Viel Spaß beim Hören wünschen dir
Miriam und Cathrin

108 Sorgen loslassen und damit bei deinem Kind das Selbstvertrauen stärken

Heute geht es darum, dass deine Sorgen darüber, dass dein Kind etwas nicht schaffen könnte dafür sorgen kann, dass dein Kind weniger Selbstvertrauen aufbaut. Dazu brauchst du deine Sorgen nicht einmal aussprechen, dein Kind merkt bereits anhand deines Verhaltens wenn du Zweifel hast. Diese Zweifel stellen die Kompetenz deines Kindes in Frage, was auf unbewusster Ebene wirkt. Daher ist es wichtig, dass du deine Zweifel, Sorgen und negative Glaubenssätze loslässt um dir und damit auch deinem Kind gut zu tun!